Fróðleikur

Gott að vita áður en þú mætir í fyrsta jógatímann

Jógastöður – æfingar

Hvað er Power Yoga og hvaðan kemur það?

Stífar, spenntar og/eða lokaðar mjaðmir

Hvað er jóga fyrir golfara?

Jóga fyrir golfara, æfingar